自分へのご褒美の時間
日常から離れた特別な時間
心と体のメンテナンス

香りのメディエーター

「良い香り」「探していた香り」
出逢いたい香りとの懸け橋に
お役立ていただけましたら幸いです。

新着記事

《 嗅覚トレーニング 》

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加齢やコロナ禍の後遺症等で注目される
嗅覚トレーニングを『香りの講習会』アレンジで
ご紹介しました。

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コンセプトは、

①辛くなく、
 義務感のないトレーニング

②手元に置いて嵩張らない

③良い香り

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季節の香り

《 大暑 》

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夜に考え事をすると、
思考は暗く沈む方へ持っていかれるから、
とっとと寝た方がいい。

そう教えてくださった方の言葉には、
今も救われています。

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重大な考え事は、
繰り返し思考を覆ってきますが、
日が明けると「ま、いっか。」と
手放せそうな事象も多いです。

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精油紹介

《 ユーカリ・グロブルス 》

行動や心が詰まった時の
爽快な風通しに
お勧めの香りです。

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ミント系メントール成分も爽快ですが、
嗅ぎ続けると鼻が痛くなったり、
頭に溜まって気分が冴えなくなります。。

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